妊娠したい

妊娠して子供を授かる方法を知りたい、不妊で悩んでいるという人を応援しています。不妊の悩みや妊娠する方法などあなたの悩みを解消できるような情報を紹介します。

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妊娠しやすい身体 生理痛やPMSについて考えてみる

   

妊娠する方法というか、妊娠しやすい身体にするのは
大事なことですよね。

歌手の大黒摩季さんが自身の子宮疾患などを告白し、
休業することが話題になりましたが、子宮筋腫や
子宮内膜症があると絶対に妊娠できない!という
わけではありませんが、やはり普通の状態よりも
妊娠する確率が下がるのが事実です。

でも、自分が妊娠し辛い身体かどうかをどうやって
判断すればいいのか?分からないですよね。

婦人科などで子宮疾患の検査などをしてもらえば
いいのかもしれませんが、そういうのもなんだか
怖い気もしますしね。

そこで、一概にこの方法でいい!ということでは
ないという条件付きでお話しますが、まずは、

 “生理のサイクルが正常か?”

ということが挙げられます。

やはりココがポイントですよね。

また、生理痛やPMS(月経前症候群)などの
症状なども判断基準になりますね。

当たり前といえば当たり前かもしれませんが、
これをけっこう見逃している女性も多いです。

無月経などであれば、不安になって病院に
行く人もいるかもしれませんが、生理痛が酷い
くらいであれば、病院にわざわざ行く必要はない
って思っている女性は少なくありません。

しかし、本来正常な状態であれば、月経時の
痛みというものはないものなんだそうです。

生理痛があること自体が問題なんだそうです。

昔は、生理時の月経血を自由にコントロールする
こともできたそうです。

月経血を出したい時に、トイレでドバッと出して、
それから普段の生活に戻るというイメージですね。

ですから、生理痛やPMSの症状があるようで
あれば、妊娠に対して障害となることは確か
ですから、婦人科などで確認してもらったり、
体調を整えるような食事、改善法などを実践
してみるようにしましょう。

最近は、コチラ⇒ 自分で出来るPMS改善法
などもあります。
そういうものを活用してみるのもいいですね。

=>> 仁平美香 月経血コントロールヨガ 内容 口コミ

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