妊娠したい

妊娠して子供を授かる方法を知りたい、不妊で悩んでいるという人を応援しています。不妊の悩みや妊娠する方法などあなたの悩みを解消できるような情報を紹介します。

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妊娠する方法 不妊とダイエットの関係とは?

   

モデルや女優のように、スリムなカラダで美しくありたい!

女性であれば、誰でもそう願うものでしょう。

でも、無理なダイエットと不妊の関係がクローズアップされて
いるようです。

実は、妊娠する子供を作るのに、無理なダイエットは良くない
ということらしいのです。

女性というのは、ご存知の通り男性よりも脂肪組織が多いわけ
です。

これは、女性が本来妊娠時のエネルギーとして蓄えているから
だそうで、特に15~20歳ぐらいの多感な時期は脂肪組織が
豊富なんだそうです。

というのも、古来女性はこの年代で結婚をし、子供を生むので
まさに、妊娠・出産への準備の役割を脂肪組織がしているわけ
ですね。

しかし、社会環境が変わって、この歳での結婚・出産ではなく
20歳過ぎてからの妊娠・出産に変わってくると、この脂肪は
女性にとって“敵”ともいえるものに思えてくるわけです。

で、キレイな女性を目指してダイエットをするということに
なるわけですね。

しかし、無理な食事制限や急激なダイエットは、自律神経の
異常から冷えの元ともなりますし、ホルモンバランスが崩れ
生理不順に繋がったりするそうです。

そういう状況が複合的に『不妊』の原因になっていくそうです。

人間のカラダというのは、以前冷え性のページでもお話しまし
たが、自分の体に異常を感知すると、自動的に自分の体を守ろう
と動き始めます。
http://shinshindekiru.livedoor.biz/archives/23196.html

それが、血液を必要なところに重点的に送ることであったり、
子宮の機能の停止だったりするわけです。

こういうことが繰り返されると、カラダのバランスが崩れ、
本来の妊娠の機能自体が狂ってしまうわけです。

ダイエットをしたくなる気持ちは分かりますが、それもほどほど
にするようにして、健康的なダイエットを心がけるようにした
方が女性の体には優しいようです。

妊娠の方法を試すにしても、まずは、自分の体の仕組みを
しっかり整えることが重要って事ですね。

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