妊娠したい

妊娠して子供を授かる方法を知りたい、不妊で悩んでいるという人を応援しています。不妊の悩みや妊娠する方法などあなたの悩みを解消できるような情報を紹介します。

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妊娠するのに葉酸がいいらしいけど、妊娠と葉酸の関係とは?

   

よく、葉酸サプリメントが効果があるって話をよく聞き
ます。

葉酸は、水溶性のビタミンB群の一種で、ほうれん草や
レバーなどから摂取できる栄養素として有名ですよね。
☆葉酸サプリメントの口コミ・感想を読む

でも、この葉酸は、妊娠初期にお母さんがしっかりと摂取
したい栄養素といわれているのですが、それは、妊娠初期
に葉酸が不足すると、神経系の障害を持つ子供が生まれる
リスクがあるといわれているからです。

こういう話をすると、妊娠する人が飲むサプリメントで、
不妊で悩んでいる人には関係ないんじゃない?って思う
方がいるかもしれません。

しかしこの葉酸は、むしろ妊娠を望む女性たちにも積極的
に摂って欲しい栄養素だといわれているんです。

別に、この葉酸を摂取したからといって、妊娠がしやすく
なるとか、子供が出来やすくなるとかそういう効果は特に
ないようなのですが、実は、この葉酸は細胞分裂に不可欠
な栄養素といわれていて、葉酸不足によって細胞分裂の際
にDNAのミスコピーを引き起こす可能性もあるんです。

受胎して、2~4週間くらいというのが、細胞分裂が非常
に盛んな時期だそうで、この時期に葉酸が不足すると、
無脳症や神経管閉鎖障害などの病気が起こるリスクが高い
と言われているそうです。

ですから、将来生まれてくる子供たちのためにも、妊娠
する前からカラダのケアをしっかりしておくということが
必要なんですよね。

出来るかどうかわからないのに、そんなケア考えられない
って思う方もいるかもしれません。

しかし、その考え方こそ問題なんだそうです。

「思考は現実化する」とはよく言ったもので
こういうマイナスの思考に入ってしまうと当然マイナスの
行動が起こりマイナスの結果が生まれてしまうんです。

ではモチベーションに左右されずに思いを実現化させるには
どうすればよいか?

これは誰しもが持っている「あるもの」を使うことで
モチベーションに頼ることなく、あなたの行動に一大変化を
起こすことができるようになるそうです。

その「あるもの」とは?
続きはこちらをクリックしてください。
http://www.drmaltz.jp/booklet/index.php?jvcd=7182

これは、無料でもらえる冊子なので、どちらかというと
自己実現など、成功法則というイメージが強いですが、
わたしも知り合いにすすめられて読んでみたのですが、
けっこう、自分に当てはまるところもあって、勉強になり
ました。

無料なので、安心してもらえますよ。
電話がかかってくるようなことも、わたしはありませんでし
たしね。

なかなか妊娠ができないと心もネガティブになってしまい
がちですから、こういう本などを読んで、子供が出来る、
妊娠することができるということを強く思い描くということ
なども妊娠する方法としては、重要なポイントとなります。

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