妊娠したい

妊娠して子供を授かる方法を知りたい、不妊で悩んでいるという人を応援しています。不妊の悩みや妊娠する方法などあなたの悩みを解消できるような情報を紹介します。

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妊娠する方法は冷え取りで!

   

妊娠する方法というか、妊娠を妨げているものと
して、一般的に言われているのが“冷え性”です
よね。

自分では十分に身体を温めているつもりでも、実際
には身体は冷え症でダメージを受けているものなの
です。

というのも、冷え性は身体が冷えているから冷え症
なんだという簡単なものではなく、長年積み重ねた
冷えが身体にダメージを与えることで、症状として
出てきているものなんだそうです。

とはいうものの、今からでも遅くないので本気で
赤ちゃんが欲しい、妊娠したい!ということであれば、
今すぐにでも冷え取りをするように心がけましょう。

冷えは、骨盤内の血液循環を不十分にさせ、卵巣機能
に影響を与えます。

それによって、生理不順を引き起こしたり、不妊や流産
の原因にすらなりかねません。

また、冷えというのは女性だけの問題ではありません。
不妊の原因の約半分が男性側にもあるといわれる現代
では、男性の造精能力を高めることも行っていかなく
てはなりません。

これは、因果関係ははっきりしていないようですが、
男性も冷えによって身体に目には見えないかもしれ
ないですが、不調をきたしているケースが多いそう
です。

最近はお風呂もシャワーだけで済ませてしまう男性が
多いですが、ゆっくりとお風呂につかり、血流をよく
することも造精能力を高めるためには必要のようです。

女性も、一般的な方法ですが、足湯や手浴などをする
ことで血流がよくなり、骨盤内循環も改善されることで
妊娠するケースがかなりあるそうです。

これからだんだん寒くなってきますから、おしゃれも大事
ですが、赤ちゃんを授かるために我慢も必要のようです。

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